こんにちは。えっちゃんです。

今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます。

私たちが生きてるのは今この瞬間だけ。

過去はもうないし未来はまだきてない。

自分自身を生きるのに比較はいらない。

他人との比較、

過去の自分との比較、

理想との比較　

子供のころから受けた教育で、ついやってしまいがち。

生きてるのはこの瞬間。

存在するのはこの瞬間。

今感じてるこの感覚が全て。

過去の後悔、未来の不安、全ては妄想。洗脳の賜物です。

この瞬間、今ここにいるという感覚

この瞬間目に映るもの、

この瞬間に聞こえているもの。

この瞬間感じている事

(思考の結果生ずる感情ではなく)

それが生きてるという事。

生かされてるという事。

そこにはなんの不安もありません。

ただ生きてるだけ。

それが全てなのです。

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