人はわからないことに不安を持ちます。

例えば、人間関係とか未来。

そんなことはいくら考えてもわからない。

わからないことを考えて不安になると、それが妄想レベルにまで発展することがあります。

自分の作り出した妄想です。

その妄想に怯え、自分の状態が悪くなるのです。そして、その状態が良くない未来を引き寄せてしまうこともあります。

そこにはまらないためには、なるようにしかならないって開き直るのも大事。

その心配が、自分にとってどうにもならないことであれば、心配することをやめる。

もし、自分が行動することによって少しでも解決の方向に行くなら、

余計なことは考えず、少しでもそれに向かって行動するといいですよ。

小さな一歩からで構わないから。

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